वीर अस्पतालमा निःशुल्क स्तन, पाठेघर तथा सर्भाइकल क्यान्सर स्कीनिङ्ग शुरु

१६ चैत्र, काठमाडौं । काठमाडौँ महानगरपालिकाको सहयोगमा वीर अस्पतालमा निःशुल्क स्तन, पाठेघर तथा सर्भाइकल क्यान्सर स्कीनिङ्ग कार्यक्रम सुरु भएको छ । सोमवार एक कार्यक्रमकाबीच काठमाडौँ महानगरपालिकाकी कार्यवाहक प्रमुख सुनिता डंगोलले स्तन, पाठेघर तथा सर्भाइकल क्यान्सर स्क्रिनिङ कार्यक्रमको शुभारम्भ गर्नुभएको हो...

कालिकोटको तिलागुफामा नि:शुल्क स्वास्थ्य शिविर: ४५० भन्दा बढी स्थानीय लाभान्वित

कालिकोटको तिलागुफा नगरपालिकामा फैलिएको भाइरल ज्वरो र विभिन्न स्वास्थ्य समस्यालाई मध्यनजर गर्दै हिन्दू स्वयंसेवक संघ नेपाल, कर्णाली प्रदेश ले एक बृहत् स्वास्थ्य शिविर सम्पन्न गरेको छ। पछिल्लो समय यस क्षेत्रका बासिन्दाहरूमा भाइरल ज्वरो, रुघाखोकी, जिउ दुख्ने, टाउको दुख्ने तथा पखाला...

पोषक तत्वको भण्डार : सहिजन Moringa

पोषक तत्वको भण्डार : सहिजन Moringa सहिजन औषधि र पोषणको खानीयुक्त स्वास्थ्यवद्र्धक वनस्पति हो । नेपालमा साधारणतया सहिजनको तरकारी खाने गरिन्छ । स्वास्थ्यका लागि आवश्यक धेरै किसिमका पोषक तत्व सहिजनमा पाइन्छ भन्ने बहुलाभका बारेमा कम मानिसलाई थाहा छ । इन्टरनेशनल...

आज विश्व क्षयरोग दिवस मनाइँदै

१० चैत्र, काठमाडौं । आज विश्वभर विश्व क्षयरोग दिवस मनाइँदैछ । हरेक वर्ष मार्च २४ तारिकमा क्षयरोग नियन्त्रणका लागि सचेतना फैलाउने उद्देश्यले यो दिवस मनाउने गरिन्छ । हो ! हामी क्षयरोग अन्त्य गर्छौं : राष्ट्रिय अभियान, हाम्रो योगदान भन्ने नाराका...

तन र मन सन्तुलन राख्न ताडासन

ताडासन ताडासन योगको आधारभूत आसन मध्ये एक हो । ताडासन दुई संस्कृत शब्दहरूबाट बनेको छ । ताड को अर्थ पर्वत र आसन को अर्थ मुद्रा हो । यसलाई ताडको रूख जस्तै लम्बवत् रूपमा माथितिर शरीरलाई तन्काउने अभ्यासका रूपमा पनि ताडासन...

स्वास्थ्यवर्धक गाजर

स्वास्थ्यवर्धक गाजर गाजरसँग सबैजना परिचित छन् । गाजर तरकारीको रूपमा मात्र बनाइँदैन । गाजरको हलुवा, अचार, मिठाई, मुरब्बा आदि धेरै परिकारहरू बनाइन्छ । गाजरको सलाद अति लाभदायक हुन्छ ।गाजरमा तीक्ष्ण, मधुर, गर्मि बढाउने, पाचन सहयोगि, रक्तस्राव, पायल्स, आउँ, कफ र...

चैत १६ देखि काठमाडौंमा निःशुल्क क्यान्सर परीक्षण अभियान

८ चैत्र, काठमाडौं । काठमाडौं महानगरपालिकाले वीर अस्पतालसँगको सहकार्यमा महिलाहरूका लागि स्तन तथा पाठेघरको मुखको क्यान्सरसम्बन्धी निः शुल्क परीक्षण तथा प्रारम्भिक उपचार कार्यक्रम सुरु गर्ने भएको छ। महानगरपालिकाका अनुसार उक्त अभियान चैत १६ गते सोमवारदेखि सञ्चालन हुनेछ । कार्यक्रमअन्तर्गत ३०...

२० हजार विद्यार्थीको निःशुल्क आँखा जाँच गर्दै काठमाडौं महानगर

६ चैत्र, काठमाडौं । काठमाडौँ महानगरपालिकाले विद्यालय उमेरका २० हजार विद्यार्थीहरुको आँखा जाँच तथा प्रारम्भिक उपचारका लागि नेपाल आँखा अस्पतालसँग सम्झौता गरेको छ । बिहिवार महानगरपालिकाका कार्यवाहक प्रमुख सुनिता डंगोल र प्रमुख प्रशासकीय अधिकृत सरोज गुरागाईँको रोहवरमा स्वास्थ्य विभागका प्रमुख...

सूर्य नमस्कार

सूर्य नमस्कार सूर्य उपासनाको वैज्ञानिक विधि जगतमा प्राणको मूल स्रोत हो सूर्य । यस कारण सूर्य उपासनाको हिन्दू जीवनमा ठूलो महत्व छ । सूर्यको स्तुति, उनको पूजन र जलद्वारा अध्र्य प्रदान गर्नु यी उपासनाका सामान्य आधार रहिआएका छन् । सूर्य...

हुम्लाको जिल्ला अस्पतालमा ‘जिन एक्स्पर्ट’ ल्याब स्थापना

१ चैत्र, काठमाडौं । हिमाली जिल्ला हुम्लाको जिल्ला अस्पतालमा पहिलो पटक जिन एक्स्पर्ट ल्याब स्थापना भएको छ । सात वर्ष लामो प्रयासपछि राष्ट्रिय क्षय रोग केन्द्रले उक्त महङ्गो ल्याब जिल्ला अस्पताल हुम्लालाई उपलब्ध गराएको हो । ले बताउनुभयो । स्वास्थ्य...

सर्वाङ्गासन र यसको लाभ

सर्वाङ्गासन सर्वाङ्गासन अत्यन्त महत्वपूर्ण आसन हो । महत्वको दृष्टिले शिर्षासनपछि सर्वाङ्गासनको स्थान आउँछ । यस आसनको अभ्यासले सप्त ग्रन्थीलाई स्वस्थ बनाउँछ, विशेष गरी कण्ठस्थित ग्रन्थको माध्यमबाट सम्पूर्ण शारीरिक अंगहरूलाई प्रभावित पार्छ । विधि कम्बल ओछ्याएर उत्तानो परी सुत्ने । शरीर...

भेरी अस्पतालमा ‘हिस्टोप्याथोलोजी’ सेवा विस्तार

२२ माघ, काठमाडौं । पश्चिम नेपालका विपन्न र गरिब बिरामीको आशा र भरोसाको केन्द्र नेपालगन्जस्थित भेरी अस्पतालमा क्यान्सर लगायतका रोगको पहिचान गर्ने हिस्टोप्याथोलोजी सेवा विस्तार गरिएको छ । भेरी अस्पतालका प्रमुख मेडिकल सुपरिन्टेन्डेन्ट डा। निराजन सुवेदीका अनुसार क्यान्सर वा अन्य...

स्वास्थ्य बिमा समस्या समाधानको प्रयासमा प्रधानमन्त्री

२१ माघ, काठमाडौं ।प्रधानमन्त्री सुशीला कार्कीले स्वास्थ्य बिमा समस्या समाधानका प्रयास प्रारम्भ गर्नुभएको छ । यसै क्रममा सरोकार भएका पक्षसँग छलफल गर्न उहाँले प्रधानमन्त्री तथा मन्त्रिपरिषद्को कार्यालयमा आज अपराह्न बैठक आह्वान गर्नुभएको प्रधानमन्त्री तथा मन्त्रिपरिषद्को कार्यालयले जनाएको छ । केही...

निपाहा भाइरसको सङ्क्रमण रोक्न अन्तरिम निर्देशिका

१९ माघ, काठमाडौं । भारत तथा बङ्गलादेशमा निपाह भाइरस देखिएपछि नेपालमा फैलन सक्ने सम्भावना बढेको छ । ४० देखि ७५ प्रतिशत मृत्युदर रहेको निपाह भाइरस फैलिन नदिन स्वास्थ्य तथा जनसङ्ख्या मन्त्रालयले निपाह भाइरसको नमुना सङ्कलन तथा परीक्षणका लागि अन्तरिम निर्देशिकासमेत...

व्रत, उपवास एवं रवि सप्तमी

वैदिक सनातन धर्ममा व्रतको ठूलो प्रतिष्ठा छ। प्रायः व्रत भन्नाले निराहर रहनु अथवा फलाहार गर्नुसम्मको अर्थ लिने गरिन्छ । तर, व्रतको अर्थ निकै व्यापक र गहन छ। सरल शब्दमा भन्नुपर्दा व्रतको अर्थ हो 'कुनै कुरा गर्ने दृढ प्रतिज्ञा अथवा सङ्कल्प'...

स्वास्थ्यमा जाइफलको महत्व

जाइफल जाइफल सधैं हरियो रहिरहने वृक्ष हो । यसबाट प्राप्त हुने सुगन्धित द्रव्यलाई पनि जाइफल नै भनिन्छ । संस्कृतमा जातिफल, मालतीफल आदि नामले परिचित छ यो वनस्पति । जाइफल एउटा सुगन्धित द्रव्य हो । यसको प्रकृति गरम खाले हुने भएकाले...

स्वास्थ्य बिमा बोर्डका कार्यकारी निर्देशक काफ्लेद्वारा राजीनामा

४ माघ, काठमाडौं । स्वास्थ्य बिमा बोर्डका कार्यकारी निर्देशक डा. रघुराज काफ्लेले पदबाट राजीनामा दिनुभएको छ । उहाँले आइतवार प्रधानमन्त्रीसमक्ष राजीनामा दिनु भएको हो। बिमा बोर्डले भुक्तानी रकम दिन नसकेको भन्दै सरकारी अस्पतालहरूले हाल धमाधम बिमा कार्यक्रम बन्द गर्ने घोषणा...

मत्स्यासन र यसको लाभ

स्वामी रामलखन मत्स्यासन मत्स्यासन संस्कृत को दुई शब्द मत्स्य+आसन मिलेर बनेको छ। मत्स्य भनेको माछा र आसन भनेको मुद्रा या अवस्था हो। यस आसनमा शरीरको आकार माछाको जस्तो हुने भएकाले यसलाई मत्स्यासन भनिएको हो । पानीमा यो आसन लगाउनाले मानिस...

पहिलोपटक भेरी अस्पतालमा दूरविन प्रविधिबाट मेरुदण्डको शल्यक्रिया

११ पौष, काठमाडौं । नेपालगन्जस्थित भेरी अस्पतालमा पहिलोपटक अत्याधुनिक दूरविन प्रविधिको प्रयोग गरी मेरुदण्डको नसा च्यापिएका बिरामीको सफलतापूर्वक शल्यक्रिया गरिएको छ । भेरी अस्पतालका मेडिकल सुपरिन्टेन्डेन्ट डा. निराजन सुवेदीका अनुसार अस्पतालका स्पाइन सर्जन डा. प्रकाश थापाको नेतृत्वमा रहेको चिकित्सक टोलीले...